03.11.2025 | Prečítate v priebehu 5 min
Viete, prečo ľudia behajú? Z milióna dôvodov. Niektorí pre zdravie a preto, aby si udržali formu. Iní v rámci vnútornej sebadisciplíny. A ďalší sa stávajú bežcami, pretože podľahli spoločenskému tlaku. Vtip je však v tom, že v skutočnosti všetky tieto motivácie nemajú žiadny význam. Pretože v behu sa počíta len to, že bežíte. Nič viac. Všetko ostatné je len pozadie. Šum, ktorý sa zjednocuje s každým zdolaným metrom, a vy sa sústredíte na cieľ, ktorý sa stáva čoraz jasnejším. Bohužiaľ, ak beháte bez vhodnej obuvi, môžete si spôsobiť poriadne zranenie. V JD máme pre vás dobré topánky na behanie po asfalte. A tie najlepšie. Pozrite sa!
Hoci sa o behu po meste vo všeobecnosti hovorí v superlatívoch, bojuje s obvinením, ktoré je ako bumerang. A to údajná zodpovednosť za zranenia, bolesti kolien či úrazy bedier, ktoré vznikajú pri behu po tvrdom povrchu. Podľa niektorých sú tie najvážnejšie problémy s pohybovým aparátom dôsledkom behania po asfalte. A aké argumenty stoja za touto tézou? Dosť všeobecné. Lebo asfalt je príliš tvrdý, lebo organizmus sa rýchlejšie opotrebúva, a najlepšie bude, ak s touto fyzickou aktivitou úplne prestanete, pretože o pár rokov miniete milióny na rehabilitáciu alebo skončíte na vozíku.
Lenže je veľký rozdiel medzi obvinením a ohováraním. V tomto prípade ide o tú druhú možnosť.
Tak ako sa všetko časom opotrebúva, tak sa s vekom opotrebúva aj vaše telo. Je to úplne normálne a ťažko by to mohlo byť inak. Ale tvrdenie, že behanie po asfalte toto opotrebovanie urýchľuje, si zaslúži preformátovanie. Samozrejme, bežecký tréning môže bolieť, ale len vtedy, keď je príliš intenzívny. Alebo nevyvážený. Keď sa príliš preťažujete, výsledok je spravidla opačný, ako ste zamýšľali. Na druhej strane, fyzická aktivita, ktorú robíte s rozumom, múdro a dôsledne, vám prinesie len dobré veci. Preto nepočúvajte „odborníkov“, ktoré vás varujú pred behaním po asfalte, a jednoducho robte to, čo cítite. No nezabudnite – skôr než sa rozbehnete ulicami zaliatymi slnkom, musíte vyriešiť jednu vec. Dobré bežecké topánky. Pretože bez nich… ani krok. Pozrite sa, aké topánky na behanie po asfalte nájdete v JD.
Vo veľkých mestách nechýbajú ambiciózni ľudia, ktorí sa ženú za kariérou a snami. Veľmi často s pozitívnym výsledkom. Bohužiaľ, niekedy sa tak veľmi tejto naháňačke oddajú, že cestou zabudnú, prečo ju vôbec začali. Zrazu si uvedomia, že to, čo malo byť cieľom a priniesť im spokojnosť, ich naplnilo prázdnotou a odradilo od ďalších krokov. Čo potom robiť? Odpoveďou je downshifting. Hnutie, ktoré si získalo obrovskú popularitu v USA, na Novom Zélande či v Austrálii, stavia na spomalení každodenného tempa v prospech znovunadobudnutia rovnováhy a pocitu zmyslu. Pomôžu vám v tom najnovšie Nike Downshifter 12. Kultové topánky určené na beh, ale aj na chôdzu. Pretože nemusíte vždy bežať. Niekedy stačí ísť, aby ste sa dostali všade tam, kam chcete. Stabilne, vlastným tempom a s rovnomerným dychom. Nike Downshifter 12 nájdete v JD.
Vlastne každý tlmiaci systém z rodiny Nike Air je game changer. Ten, ktorý bol použitý v modeli Pegasus 40, je absolútnou špičkou, pokiaľ ide o technologické úspechy značky so Swooshom. Ak hľadáte niečo, čo je responzívne a pružné, rezonuje s pohybom vašich nôh a dodáva im energiu – urobte zoom na Nike Air Zoom Pegasus 40. Navštívte JD osobne alebo online, vyberte si farebný variant a run, run, run!
Sofistikované systémy ukryté v teniskách? Áno, je to možné. Pridajme k nim goretexovú vrstvu, responzívnu podrážku a výrazný branding s osvieženým Swooshom. Výsledok? Bežecké topánky, ktoré vám poslúžia v daždi, v snehu, v meste, v prírode – jednoducho všade tam, kde chcete. Vždy budú priedušné a vždy udržia vnútro v suchu – bez ohľadu na poveternostné podmienky. Tak čo? Už viete, s ktorými bežeckými teniskami zdoláte stovky kilometrov? Doprajte si tie najlepšie topánky na beh. Pánske modely čakajú na vás v JD.
